神経痛色々

隣席の後輩が、今治療中の坐骨神経痛って初めて聞いた病名だ。
神経痛っていうと、年配の方に多いような気がするんだけどな。
今は若い年代にも多くなってきているのだそう。
時代が便利になればなるほど、私たち人は体を動かさなくなる。
それによって、どんどん筋肉が衰えていくのは当然といえば当然。

昔なら平気で歩けた距離を、車でしか移動できなくなっている自分がいる。
少し長距離を歩いただけで、筋肉痛になったり変な痛みを感じたり(これが神経痛!?)
かといって、あえて時間を取ってジムに通ったり、スポーツ教室に行くなんてことも不可能。
日ごろのこうした鍛錬が坐骨神経痛に限らず、病の予防になるんだろうけど・・

そしてさらに体全体を動かさない職業っていうのもマズイのかな。
それって他人から見れば楽そうに見えるかもしれないのだけれど。
臨席の後輩の坐骨神経痛に見られるように、腰に負担が相当かかっているらしい。
自分たちが思っている以上に、坐骨神経に圧迫感を与え続けているのかもしれない。

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